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为贯彻落实关于儿童青少年近视防控工作的重要指示精神，扎实推进安平县第四小学学生近视综合防控工作，提升全体师生及家长对近视防控的科学认知，引导学生养成健康用眼习惯，有效降低学生近视率，4月2日下午安平县第四小学特邀安平县中医医院近视防控项目主要负责人、高级视光师吕建来校，为二年级和三年级同学举办了一场主题为“守护睛彩视界”的近视防控科普知识专题讲座。
讲座中，医生用通俗易懂的语言、生动形象的图片和视频资料，从多个维度系统地讲解了近视防控的科学知识，专家重点介绍了预防近视的“三大法宝”。
增加户外活动：明确指出每天白天户外活动2小时以上，是国际公认最有效的近视预防方法。阳光可以促进多巴胺分泌，抑制眼轴过快增长，鼓励学生“目”浴阳光。
养成良好用眼习惯：强调“一拳一尺一寸”的正确读写姿势；遵守“20-20-20”原则，即每近距离用眼20分钟，向20英尺（约6米）外远眺至少20秒；控制使用电子产品时间，非学习目的使用单次不超过15分钟，每天累计不超过1小时；避免在走路、吃饭、卧床、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或使用电子产品。
保障充足睡眠与均衡营养：小学生每天睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时；不挑食、不偏食，多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。
讲座过程中，专家还不时与同学们进行互动问答，现场气氛热烈。同学们认真听讲，积极思考，踊跃回答。
此次近视防控专题讲座普及了科学用眼知识，有力推动了该校近视防控工作规范化开展。学校将以此为契机，持续落实防控措施，深化家校协同，用心守护孩子们的光明未来，助力学生全面健康成长。
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