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为关爱临西县女性身心健康,普及健康防护知识,缓解生活压力,近日,一场温馨且充实的女性公益沙龙在临西会堂顺利举办。本次活动由河北慈善联合基金会赞助,临西县卫健局、计生协、爱心协会和温心社工共同承办,精准聚焦18-45岁女性群体,围绕乳腺癌、宫颈癌防治、心理健康素养提升、心理解压等核心内容,为现场女性带来了一场兼具知识与关怀的公益盛宴。
健康防护是女性关爱自己的第一步。活动特别邀请到临西县妇幼保健院的郭医生,为大家带来专业的“两癌”健康知识讲解。郭医生结合临床经验,用通俗易懂的语言,详细科普了乳腺癌、宫颈癌的日常预防要点、自我检查方法以及科学防护措施,同时耐心解答现场提问,帮助大家打破健康认知误区,树立“早预防、早发现、早治疗”的健康理念。为了让健康关怀落到实处,活动还为在座的姐妹们提供了免费“两癌”筛查名额,将公益温暖转化为实实在在的健康保障。
身心同频,方能从容生活。在心理健康沙龙环节,心理咨询师张亚澜带领大家开启了一场心灵探索之旅。张老师首先清晰阐释了“心理健康的定义与标准”,深入分析了当代女性心理不健康的常见诱因,随后针对性地分享了心理健康防护技巧。为了帮助大家更好地觉察情绪、释放压力,现场还开展了趣味十足的曼陀罗绘画解压活动,姐妹们在色彩的涂抹中梳理心绪、舒缓身心。更令人印象深刻的是“挤爆负面情绪”互动环节——每位姐妹手中都拿着一个代表负面情绪的气球,随着现场整齐的“倒计时”,气球被一同挤爆,欢声笑语中,大家将焦虑、疲惫等坏情绪尽情释放,真正实现了“与坏情绪说拜拜”。
为了调动大家的参与热情,活动还设置了健康知识答题环节,现场姐妹们踊跃抢答,正确率颇高。工作人员为答题优秀的参与者送上了健康小礼品及美妆用品,让大家在收获知识的同时,也收获了满满的惊喜与鼓励。活动最后,全体参与者、志愿者及工作人员合影留念,定格下这一温馨美好的时刻。
此次公益沙龙不仅为临西县女性普及了实用的健康知识,更提供了一个释放压力、交流互助的平台,得到了现场参与者的一致好评。参与活动的志愿者纷纷表示:“这样的活动太有意义了,既学到了知识,又缓解了压力,下次有机会一定继续参加。”公益之路,步履不停。此次女性公益沙龙的圆满落幕,只是关爱女性身心健康的一个起点。未来,临西县将继续携手前行,用更多实际行动为女性赋能,让健康与温暖常伴左右。(张亚澜)
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